EFEKTIFITAS LATIHAN MENULIS EKSPRESIF DALAM MENINGKATKAN KETERAMPILAN SOSIAL REMAJA SEKOLAH MENENGAH : The Effectiveness of Expressive Writing Exercises on Social Interaction Skills in Supporting the Mental Health of Junior High School Adolescents

Tiara Lani; Martini Nur  Sukmawaty; Raziansyah Raziansyah

doi:10.54004/jikis.v14i1.504

Authors

Tiara Lani Stikes Intan Martapura
Martini Nur Sukmawaty Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Intan Martapura, Kalimantan Selatan, Indonesia
Raziansyah Raziansyah Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Intan Martapura, Kalimantan Selatan, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.54004/jikis.v14i1.504

Keywords:

Menulis Ekspresif, Keterampilan Sosial, Remaja, Sekolah

Abstract

Pendahuluan: Keterampilan sosial adalah kemampuan individu untuk berinteraksi secara efektif dalam berbagai situasi sosial, termasuk komunikasi, kerja sama, empati, dan penyelesaian konflik, Kemampuan ini penting untuk membangun hubungan yang harmonis, Kegagalan beradaptasi menyebabkan masalah sosial dan menjadi stressor, yang memicu perasaan cemas, takut, atau khawatir terhadap lingkungan sekitar, sehingga timbul kecemasan sosial. Tujuan: Penelitian ini menganalisis efektifitas Latihan Menulis Ekspresif Dalam Meningkatkan keterampilan sosial Remaja sekolah menengah. Metode: Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah jenis penelitian kuantitatif dengan desain quasi eksperiment, penelitiam ini menggunakan kuesioner Social Skills Rating System (SSRS) dengan Pre-test and post-test one group, smpel dalam penelitian berjumlah 32 remaja kelas VII di SMPN 2 Martapura dengan teknik sampling purposive sampling Analisis yang digunakan dalam penelitian ini yaitu uji Paired T-Test (multivariate analisis of variance). Hasil: Penelitian ini didapatkan hasil latihan menulis ekspresif efektif dalam meningkatkan keterampilan sosial remaja dengan nilai hasil menggunakan Paired T-Test sebesar p 0.002 yang bearti kurang dari p < 0.05. Kesimpulan: Latihan menulis ekspresif merupakan intervensi yang efektif dan relevan untuk meningkatkan keterampilan sosial remaja sekolah menengah, Intervensi ini bekerja melalui peningkatan kesadaran diri, pengelolaan emosi, serta penguatan harga diri yang pada akhirnya berdampak pada kualitas interaksi sosial.

References

Beck, J. S. (2021). Cognitive behavior therapy: Basics and beyond (2nd ed.). Guilford Press.

Dinas Sosial Provinsi Kalimantan Selatan. (2024). PPRSAR Mulia Satria Membuka Program Rehabilitasi Sosial Angkatan VI Tahun 2024. Media Center Provinsi Kalimantan Selatan.

Hadi, A. (2022). Dampak psikologis dari penurunan keterampilan sosial pada remaja. Yogyakarta: Pustaka Psikologi Nusantara.

Hidayat 2022. Terapi Menulis untuk Kesehatan Mental dan Pengembangan Diri. Jakarta: Pustaka Sehat.

Organisation for Economic Co-operation and Development (OECD). (2024). Social and Emotional Skills for Better Lives: Findings from the OECD Survey on Social and Emotional Skills 2023. OECD Publishing.

Rahmawati, T. (2023). Efektivitas Social Skills Training (SST) dalam meningkatkan kemampuan interaksi sosial. Surabaya: Universitas Negeri Surabaya Press.

Sari, D., & Pranata, B. (2023). Faktor penyebab penurunan keterampilan sosial pada remaja. Malang: Literasi Psikologi Press.

Sarwono, S. W. (2022). Perkembangan remaja: Perspektif medis dan psikologis. Jakarta: Prenadamedia Group.

Smith, A., Brown, T., & Lee, J. (2023). Writing therapy and emotional expression: Impact on communication skills. International Journal of Mental Health, 18(1), 45-60.

Subekti, A., & Fajri, M. (2023). Pengaruh Terapi Menulis terhadap Peningkatan Keterampilan Sosial Remaja. Jurnal Psikologi dan Pendidikan Indonesia, 5(2), 101–110.

Sutarman. (2022). Pengaruh Kegiatan Kelompok Terhadap Keterampilan Sosial Anak Usia Dini. Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 7(1), 45–52.

Hartini, S. Dkk. (2021). Efektivitas Terapi Menulis Ekspresif Dalam Menurunkan Public Speaking Anxiety Pada Korban Bullying. Psikoborneo Jurnal Imiah Psikologi. Volume 9 No 2 | Juni 2021: 440-451 DOI: 10.30872/psikoborneo. e-ISSN : 2477-2674

Mardatari, dkk. (2024). Efektivitas terapi menulis ekspresif pada mahasiswa rantau fakultas psikologi unmer malang yang mengalami kecenderungan kecemasan sosial. Jurnal Abdimas PeKA. Vol. 7 No. 2 Tahun 2024. DOI: 10.33508/peka.v7i2.5853.

Lani, T. Raziansyah (2025). Pengaruh milieu therapy: plant therapy terhadap peningkatan interaksi sosial pasien skizofrenia. Jurnal Ilmu Kesehatan Insan Sehat Vol .13 Nomor 2. ISSN : 2807-2693

Lani, T. Yohana A S (2024). Family Support in Fulfilling Activities of Daily Living and the Level of Personal Hygiene - Bathing in Schizophrenia Patients. Jurnal Keperawatan Komprehensif. Volume 10 Issue 1 January 2024. e-ISSN: 2598 8727

Lani, T, Sitanggang YA. (2025). Analisis perilaku korban bullying terhadap kemampuan sosial remaja. Jurnal Ilmu Kesehatan Insan Sehat, 13(1),80-85.

Mubarak, A. dkk (2025). Efektivitas Menulis Ekspresif Untuk Meningkatkan Harga Diri Siswa Dengan Orang Tua Tunggal. Prosiding Seminar Psikologi. Volume 2, No.1, 2025. e-ISSN: 3064-3716.

Isni, K. dkk. (2021). Pola Komunikasi dan Keterampilan Sosial Remaja di Era Digital. Jurnal Panrita Abdi, Oktober 2021, Volume 5, Issue 4.